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        • 十四年閩南老品牌連鎖齒科

        • 泉州醫學高等??茖嵱柣?/p>

        • 華僑大學教學實習實踐基地

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        常見傷牙壞習慣,看看你有嗎?
        文章來源:泉興口腔更新時間:2021-11-29 21:49:50

        牙齒看起來堅硬無比

         

        但其實很脆弱

         

        生活中有一些常見卻不起眼的小習慣

         

        卻能摧毀你的牙齒

         

        甚至縮短你牙齒的壽命

         

         
         

         

         
         
         

        傷牙壞習慣

         
         

         

        用力刷牙

         

        生活中很多人都會覺得刷牙用力點,才能把牙齒刷干凈。但真相是:刷牙用力過大會造成牙齒表層釉質與牙本質之間過分磨耗,出現牙齒過敏、牙髓暴露、甚至使牙齦損傷、退縮,露出被包埋的牙根部。

         

        經常用牙齒咬硬物

         

        生活中會看到有人用牙齒開啤酒瓶,或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋??雌饋硎峭Ψ奖愕?,殊不知以上行為可能會導致牙齒被咬裂,甚至是被咬斷,而面臨不得不拔除的后果。


         

        愛喝飲料

         

        生活中很多人都喜歡喝飲料,好喝而且有味道。但很多飲料中都含有大量的糖分,口腔中的細菌會利用這些糖分來產生酸,破壞我們的牙釉質,時間長了就會得齲齒。
         

         

        刷牙次數太少

         

        一天刷牙兩次是醫生推薦的刷牙頻率。但生活中還是有很多人沒能做到每天刷牙兩次。早晚各一次,一天也就花費幾分鐘的時間,大家需要重視起來。


         

        不用牙線

         

        牙線可以有效的清潔牙縫里的食物和細菌。牙縫通過刷牙是刷不到的,長期不清潔的話,牙縫的食物殘渣和細菌變成牙石會導致鄰面齲等疾病。而且鄰面齲不易發現,一般察覺到的時候已經蛀了不小的洞了。

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